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Gefördert durch

Ansprechpartner

Herr Sekmen
Projektmanagement
0231 – 330 154 38
[email protected]

Sprechstunden

Montag – Freitag 

08:15 – 15:00 Uhr

-nach Terminvereinbarung-

Fit in die Gemeinschaft

Kurse und Aktivitäten für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Unsere FitnessexpertInnen bieten Yoga, Pilates, Zumba und Wandern, um Fitness und Spaß zu verbinden.

Auch schaffen wir Raum für soziale Interaktion und Freundschaften bei gemeinsamen Aktivitäten. 

Musik an, Stress aus – Bewegungstag
Montags & mittwochs | 17:00 Uhr

Es ist erstaunlich, wie effektiv und heilend Musik und Tanz ist.

Biomechanische Körperhaltung 
Montags  | 18:00 Uhr

Hier herrscht eine ruhige Atmosphäre. Die TeilnehmerInnen konzentrieren sich auf die Mitte ihres Körpers und spannen gezielt Muskeln an.

Innere Balance finden: Biomechanische Körperhaltung für Entspannung und Stärke.

Auszeit vom Alltagsstress: Mit 'Musik an, Stress aus' finden Sie Ruhe, Gelassenheit und neue Energie.

Veranstaltungsort:

Westfalia Bildungszenrum e.V.

Bissenkamp 12-16
44135 dortmund

Tauche ein in unsere niederschwelligen Sportangebote für zugewanderte Ukrainerinnen und Ukrainer! Bei dieser Veranstaltung stehen Spaß am Sport und gemeinsame Gespräche im Mittelpunkt, begleitet von Indoor-Aktivitäten.

Wir freuen uns auf einen unvergesslichen Tag mit euch! Bei Fragen stehen wir gerne zur Verfügung.

Hinweise:

Wir freuen uns auf einen unvergesslichen Tag mit euch! Bei Fragen stehen wir gerne zur Verfügung.

Online Anmeldung:

Faszination des Golfsports in einer unterhaltsamen Umgebung. Topgolf bietet eine einzigartige Kombination aus Golf, Spaß und sozialem Miteinander.

Alle unsere Voranmeldungen sind vollständig, die Familien, die am Programm teilnehmen werden, werden per E-Mail informiert.

Aktionsreicher Tag im größten Indoor-Skigebiet der Welt. Genieße mit deiner Familie sportliche Aktivitäten und erlebe einzigartige Abenteuer auf der Piste.

Alle unsere Voranmeldungen sind vollständig, die Familien, die am Programm teilnehmen werden, werden per E-Mail informiert.

Erlebe mit Kletterbegeisterten einen Tag voller Herausforderungen und Adrenalin in einer modernen Kletterhalle.

Alle unsere Voranmeldungen sind vollständig, die Familien, die am Programm teilnehmen werden, werden per E-Mail informiert.

Tauche ein in über 900qm Virtual-Reality-Attraktionen für jeden Geschmack und erlebe unvergessliche VR-Momente

Alle unsere Voranmeldungen sind vollständig, die Familien, die am Programm teilnehmen werden, werden per E-Mail informiert.